Tous dehors !

Rien de mieux que de se défouler en pleine nature sur les bases de loisirs multisport. Celle de Jumièges permet de profiter de grands espaces verts et d’une zone de baignade surveillée en juillet et août. Sur place : paintball, mini-golf et accrobranche avec filets dans les arbres et une tyrolienne sensationnelle de 250 m au-dessus du lac ! Pour les passionnés de sport nautique, la base de loisirs de Bédanne est le spot pour la pratique du dériveur, catamaran, kayak ou planche à voile. À la base nautique de Belbeuf, laissez-vous séduire par une sortie en kayak sur la Seine au coucher du soleil. Votre accompagnateur partagera les secrets du fleuve, de sa vallée, ses îles et ses falaises qui abritent quelques curiosités.

Vous voulez du bleu ? Embarquez pour une croisière sur le fleuve. Un déjeuner-croisière sur les boucles de la Seine depuis Rouen vers La Bouille ou les falaises de Belbeuf, un dîner croisière avec pianiste à bord, une promenade commentée et gourmande pour découvrir Rouen depuis la Seine ou une visite du port de Rouen en bateau. Vous voulez du vert ? Rouen est la première agglomération à cœur forestier de France. Profitez de ses trois forêts au label national Forêt d’exception® avec leurs sentiers pédagogiques, arboretum, parc animalier et leurs nombreuses activités menées par les Maisons des forêts.

Tous aux jardins ! Le territoire regorge de ces parenthèses de fraîcheur. On est poète aux jardins d’Angélique à Montmain, on s’évade dans les labyrinthes d’Agapanthe à Grigneuseville, on s’instruit au jardin des plantes de Rouen, on a l’âme artistique au jardin des Sculptures de Bois-Guilbert ou ceux du château de Vascoeuil et de la Matmut à Saint-Pierre de-Varengeville. Ceux de l’abbaye de Boscherville sont uniques en Normandie, avec une vue époustouflante sur la vallée de la Seine, et accueillent cette saison une exposition photo de Thierry Ardouin, Portraits de graines, et une œuvre d’art environnementale éphémère de Michèle Trotta.

8 parcours trail balisés sur la Métropole… vous allez vous régaler ! Sur les sentiers de randonnée et les tronçons naturels, sans route goudronnée, à vous les joies du sport au naturel ! Un parcours urbain de 9 km dans la capitale normande permet d’allier sport et patrimoine, une autre boucle majoritairement naturelle (42 km) autour de Rouen vous fait prendre un peu de hauteur et de beaux dénivelés. À vous de tracer !

Prêts pour nourrir les vaches ? Les fermes normandes ouvrent leurs barrières pour des visites, ateliers ou dégustations. Les Crins de verdure à Elbeuf proposent de rencontrer les animaux et de découvrir la vie d’un petit fermier. Celle de la Boudinière à Sainte Marguerite-sur-Duclair fait participer les visiteurs aux activités quotidiennes. La ferme d’Esteville organise des anniversaires avec des jeux à l’ancienne et une chasse aux trésors au milieu des animaux.

Une promenade à cheval est idéale pour découvrir le territoire autrement. Il y en a pour tous les goûts et niveaux ! Profitez d’une visite de Rouen en calèche ou optez pour l’activité Hu Dada !, une heure de balade en autonomie dans la forêt de Roumare avec votre enfant.

Vélos classiques, électriques ou enfants, ils sont à louer pour une ½ journée ou une journée complète. Pour réserver, il suffit de vous rendre ici ou de vous rendre à l’accueil de l’Office de Tourisme de Rouen ou de Jumièges. Plusieurs circuits vélo sont accessibles en toute liberté, notamment des parcours vélo patrimoine qui vous emmène en plein cœur de Rouen, sur la route des moulins le long du Robec, autour d’Elbeuf, à la découverte de la route des fruits ou des abbayes.